令和６年３月３日に令和５年度女性活躍推進事業　「働く女性のメンタルヘルス講演会　ありのままの自分を認める！折れない、ブレない「自分」の育て方」をZoomウェビナーによるライブ配信にて開催いたしました。
女性が健やかなメンタルヘルスを保ちながら前向きに働くためのヒントを実践的な内容を交えながらお伝えします。

講演　
・なぜ多くの働く女性が自分に自信が持てないのか
・自信を持って働く自分をつくるためにできること
・前向きに働き続けるためのセルフケア

講師：鈴木　裕介さん（秋葉原内科saveクリニック院長・心療内科医）

※本動画は、令和６年３月３日に開催したセミナーを録画したものです。アンケートの受付は終了しておりますので、ご了承ください。