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#33362
だれでもフィットネス 体の中心をきたえる親子体操
公開 2023.11.28視聴回数 13,877回

気軽にだれでも楽しめる「だれでもフィットネス」!
今回はキッズ編として、主に未就学児のお子様向けに、体幹をきたえて左右のバランスを整えることのできるフィットネスを紹介します。

<だれでもフィットネス>特設サイト
https://www.sports-tokyo-info.metro.tokyo.lg.jp/suru/hajimeru_daredemo_fitness/index.html

© 東京都 生活文化スポーツ局
Bureau of Citizens, Culture and Sports, Tokyo Metropolitan Government

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