健康食品やサプリは食事の代わりにはならないこと、薬ではないので、病気を治す効果や防ぐ効果はないことを伝えています。多摩府中保健所で作成した、フレイル予防のためのガイドブック「元気をつくるお食事ガイド」と併せて、フレイル予防の講習会等にお使いいただけます。